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	<title>沙浪网 &#187; 宝宝</title>
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	<description>又名沙浪或沙浪网络，专注于互联网事业！</description>
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		<title>谷歌CEO鼓励儿童玩游戏 以提高手眼协调能力</title>
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		<pubDate>Tue, 02 Feb 2010 06:14:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>沙浪网 SANCC.COM</dc:creator>
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		<description><![CDATA[谷歌CEO埃里克·施密特 (EricSchmidt) 近日表示，儿童玩游戏有助于提升手和眼的协调能力。施密特说：“许多证据表明，儿童玩游戏有很多益处。例如，可提高战略能力，导向能力，以及手合眼的配合能力。” 谷歌CEO埃里克·施密特的观点与智商权威组织曼莎机构不谋而合，曼莎机构曾宣称，玩网络游戏的少年和青少年的想象力、交流应变能力、独立思考下的分析判断能力及逻辑思维能力都较比不接触网络游戏的青少年高出23.7%。 谷歌CEO：电子设备影响儿童阅读能力 谷歌CEO埃里克·施密特 (Eric Schmidt) 对儿童的阅读能力表示担忧，称由于儿童更多地使用电子设备而非真正的书籍，他们的阅读理解能力将会降低。 施密特在瑞士参加第40届达沃斯论坛时表示：“我真正担心的是‘深度阅读’的问题。当全世界都在使用即时通信设备时，人们就越来越少地将时间用于阅读文 学、书籍和杂志等等了。” 施密特认为这可能将影响认知能力。而对于游戏对儿童的影响，施密特则显得更为乐观，他表示游戏提高了儿童战略性思考、方位感以及眼手协调等能力。 这些说法与国内某些所谓“专家”的说法完全相反：在国内，孩子上网稍微多了点，马上就会被贴上“网瘾”的标签。可怜的孩子们，投奔Google吧！]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>谷歌CEO埃里克·施密特 (EricSchmidt) 近日表示，儿童玩游戏有助于提升手和眼的协调能力。施密特说：“许多证据表明，儿童玩游戏有很多益处。例如，可提高战略能力，导向能力，以及手合眼的配合能力。”</strong></p>
<p>谷歌CEO埃里克·施密特的观点与智商权威组织曼莎机构不谋而合，曼莎机构曾宣称，玩网络游戏的少年和青少年的想象力、交流应变能力、独立思考下的分析判断能力及逻辑思维能力都较比不接触网络游戏的青少年高出23.7%。</p>
<p><strong>谷歌CEO：电子设备影响儿童阅读能力</strong></p>
<p>谷歌CEO埃里克·施密特 (Eric Schmidt) 对儿童的阅读能力表示担忧，称由于儿童更多地使用电子设备而非真正的书籍，他们的阅读理解能力将会降低。</p>
<p>施密特在瑞士参加第40届达沃斯论坛时表示：“我真正担心的是‘深度阅读’的问题。当全世界都在使用即时通信设备时，人们就越来越少地将时间用于阅读文 学、书籍和杂志等等了。”</p>
<p>施密特认为这可能将影响认知能力。而对于游戏对儿童的影响，施密特则显得更为乐观，他表示游戏提高了儿童战略性思考、方位感以及眼手协调等能力。</p>
<p><strong>这些说法与国内某些所谓“专家”的说法完全相反：在国内，孩子上网稍微多了点，马上就会被贴上“网瘾”的标签。可怜的孩子们，投奔Google吧！</strong></p>
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		<title>女性怀孕前应禁食低脂肪牛奶</title>
		<link>http://sancc.com/archives/3923</link>
		<comments>http://sancc.com/archives/3923#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 24 Jan 2010 07:01:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>沙浪网 SANCC.COM</dc:creator>
				<category><![CDATA[健康与养生]]></category>
		<category><![CDATA[沙浪网博客文章]]></category>
		<category><![CDATA[宝宝]]></category>
		<category><![CDATA[保健]]></category>

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		<description><![CDATA[据英国媒体近日报道，哈佛公共卫生系的最新研究显示，食用低脂肪牛奶会增加妇女无卵性不孕的风险。而饮食指南建议消费者食用三次或更多次的低脂肪牛奶。 因为一方面营养学家认为低脂肪牛奶可以降低心脏病风险，而另一方面消费者也认为低脂肪牛奶可以保持体形。 但是哈佛公共卫生系的最新研究表示，食用低脂肪牛奶也会增加妇女无卵性不孕的风险。在跟踪研究了18000名已婚妇女之后，哈佛公共卫生系的营养研究员查沃罗发现，在3430起未孕妇女案例中，其中有438起是由于妇女未排卵造成的。与那些已孕妇女相比较发现，无卵性不孕妇女长期食用低脂肪奶制品。 另外，专家提醒各位未准妈妈，孕前一年就应该开始喝孕妇奶粉。 孕育生命是个很长的过程，并不仅仅是从受精卵形成才开始。怀孕前很长一段时间里，夫妻双方就应该做准备，身体、心理的健康，饮食营养的调理，都很重要。而更重要的是准备怀孕的女性要自身健康状况良好，营养全面、充足，并为孕育胎儿补充必需的营养素，比如胎儿发育特别需要的叶酸等。孕妇奶粉在国外已经有好多年了，育龄女性一般在怀孕前一年内就开始喝孕妇奶粉，这样对孩子和孕妇都有好处。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>据英国媒体近日报道，哈佛公共卫生系的最新研究显示，食用低脂肪牛奶会增加妇女无卵性不孕的风险。</strong>而饮食指南建议消费者食用三次或更多次的低脂肪牛奶。</p>
<p>因为一方面营养学家认为低脂肪牛奶可以降低心脏病风险，而另一方面消费者也认为低脂肪牛奶可以保持体形。</p>
<p>但是哈佛公共卫生系的最新研究表示，食用低脂肪牛奶也会增加妇女无卵性不孕的风险。在跟踪研究了18000名已婚妇女之后，哈佛公共卫生系的营养研究员查沃罗发现，在3430起未孕妇女案例中，其中有438起是由于妇女未排卵造成的。与那些已孕妇女相比较发现，无卵性不孕妇女长期食用低脂肪奶制品。</p>
<p><strong>另外，专家提醒各位未准妈妈，孕前一年就应该开始喝孕妇奶粉。</strong></p>
<p>孕育生命是个很长的过程，并不仅仅是从受精卵形成才开始。怀孕前很长一段时间里，夫妻双方就应该做准备，身体、心理的健康，饮食营养的调理，都很重要。而更重要的是准备怀孕的女性要自身健康状况良好，营养全面、充足，并为孕育胎儿补充必需的营养素，比如胎儿发育特别需要的叶酸等。孕妇奶粉在国外已经有好多年了，育龄女性一般在怀孕前一年内就开始喝孕妇奶粉，这样对孩子和孕妇都有好处。</p>
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		<title>健康受孕时间10大禁忌</title>
		<link>http://sancc.com/archives/3913</link>
		<comments>http://sancc.com/archives/3913#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 24 Jan 2010 06:44:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>沙浪网 SANCC.COM</dc:creator>
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		<category><![CDATA[宝宝]]></category>
		<category><![CDATA[保健]]></category>

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		<description><![CDATA[如果你希望生一个健康聪明的宝宝，在受孕时间上要有所忌讳，千万不可忽视。 并不是什么时候受孕都合适，如果你希望生一个健康聪明的宝宝，在受孕时间上要有所忌讳，总的原则有以下十忌： 一、不要在情绪压抑时受孕。 人一旦处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育，甚至于流产。 二、不要在蜜月时受孕。 由于在新婚前后，男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累，体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量，从而不利于优生。 三、不要在旅行途中受孕。 由于人在旅行途中生活起居没有规律，大脑皮质经常处于兴奋状态，加上过度疲劳和旅途颠簸，可影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩，导致流产或先兆流产。 四、不要在患病期间受孕。 因为疾病会影响体质和受精卵的质量及宫内着床环境，患病期间服用的药物也可能对精子和卵子产生不利的影响。 五、不要高龄受孕。 35岁以上的妇女发生染色体畸变而导致畸形胎儿的比例随年龄增加呈增加的趋势。 六、不要在停用避孕药后立即受孕。 长期口服避孕药的妇女，至少在停药两个月后才可受孕；放置避孕环的妇女在取环后，应等来过2～3次正常月经后再受孕。 七、不要在受孕前接触放射性物质和剧毒性物质。 因为生殖细胞对X线和剧毒物质的反应非常敏感。需要在完全脱离接触性放射性物质和剧毒性物质环境后一个月以上受孕才较为妥当，以免生出畸形胎儿。 八、不要在早产、流产和清除葡萄胎后立即受孕。 妇女在早产、流产后子宫内膜受到创伤，立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产。葡萄胎清除后，至少要定期随访两年，在这段时间内尽可能不要受孕。 九、不要抽烟喝酒。 经常吸烟饮酒的妇女，最好等戒掉烟酒2～3个月后再受孕。丈夫在妻子受孕前一个月最好也戒掉烟酒。 十、不要在炎热和严寒季节受孕。 因为怀孕早期，正是胎儿的大脑皮质初步形成的阶段，天气炎热会影响食欲，导致蛋白质摄入量减少，机体消耗量大，会影响胎儿大脑的发育。严寒季节孕妇多在室内活动，新鲜空气少，接触呼吸道病毒的机会增多，容易感冒而损害胎儿。 任何一对夫妻都想生个既聪明又健壮的孩子。除日常男女对各自体质锻炼和健康的维护外，科学研究表明，选好受孕时间也是十分重要的因素。一个好的受孕时间是指： 一、夫妻双方的心理状态良好，特别是精神舒畅，无任何忧愁干扰时。 二、双方身体无任何疾病时，长期口服避孕药的妇女应停用二个月后再受孕。 三、受孕前三个月，男女双方最好忌烟酒，营养状态良好。 四、按人体生理钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时，此办法应以女方为主，想男女都处于最佳状态是不易的。 五、选择受孕季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好。 六、受孕前一个月内，同房次数不宜过频，最好按女方排卵期一次成功。 七、双方都有强烈的性需求时。 八、同房时间宜选择早晨起床前，而不要在晚上入睡前，因为晚上都比较疲劳，而早晨经过休息，精力充沛。且早晨女性易测排卵期，男性激素水平高。 九、要赶上风和日丽的好天气。 十、受孕期间不看恐怖影视，多在优美的自然环境中走走。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>如果你希望生一个健康聪明的宝宝，在受孕时间上要有所忌讳，千万不可忽视。</strong></p>
<p>并不是什么时候受孕都合适，如果你希望生一个健康聪明的宝宝，在受孕时间上要有所忌讳，总的原则有以下十忌：</p>
<p><strong>一、不要在情绪压抑时受孕。</strong></p>
<p>人一旦处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育，甚至于流产。</p>
<p><strong>二、不要在蜜月时受孕。</strong></p>
<p>由于在新婚前后，男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累，体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量，从而不利于优生。</p>
<p><strong>三、不要在旅行途中受孕。</strong></p>
<p>由于人在旅行途中生活起居没有规律，大脑皮质经常处于兴奋状态，加上过度疲劳和旅途颠簸，可影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩，导致流产或先兆流产。</p>
<p><strong>四、不要在患病期间受孕。</strong></p>
<p>因为疾病会影响体质和受精卵的质量及宫内着床环境，患病期间服用的药物也可能对精子和卵子产生不利的影响。</p>
<p><strong>五、不要高龄受孕。</strong></p>
<p>35岁以上的妇女发生染色体畸变而导致畸形胎儿的比例随年龄增加呈增加的趋势。</p>
<p><strong>六、不要在停用避孕药后立即受孕。</strong></p>
<p>长期口服避孕药的妇女，至少在停药两个月后才可受孕；放置避孕环的妇女在取环后，应等来过2～3次正常月经后再受孕。</p>
<p><strong>七、不要在受孕前接触放射性物质和剧毒性物质。</strong></p>
<p>因为生殖细胞对X线和剧毒物质的反应非常敏感。需要在完全脱离接触性放射性物质和剧毒性物质环境后一个月以上受孕才较为妥当，以免生出畸形胎儿。</p>
<p><strong>八、不要在早产、流产和清除葡萄胎后立即受孕。</strong></p>
<p>妇女在早产、流产后子宫内膜受到创伤，立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产。葡萄胎清除后，至少要定期随访两年，在这段时间内尽可能不要受孕。</p>
<p><strong>九、不要抽烟喝酒。</strong></p>
<p>经常吸烟饮酒的妇女，最好等戒掉烟酒2～3个月后再受孕。丈夫在妻子受孕前一个月最好也戒掉烟酒。</p>
<p><strong>十、不要在炎热和严寒季节受孕。</strong></p>
<p>因为怀孕早期，正是胎儿的大脑皮质初步形成的阶段，天气炎热会影响食欲，导致蛋白质摄入量减少，机体消耗量大，会影响胎儿大脑的发育。严寒季节孕妇多在室内活动，新鲜空气少，接触呼吸道病毒的机会增多，容易感冒而损害胎儿。</p>
<p><strong>任何一对夫妻都想生个既聪明又健壮的孩子。除日常男女对各自体质锻炼和健康的维护外，科学研究表明，选好受孕时间也是十分重要的因素。一个好的受孕时间是指：</strong></p>
<p>一、夫妻双方的心理状态良好，特别是精神舒畅，无任何忧愁干扰时。</p>
<p>二、双方身体无任何疾病时，长期口服避孕药的妇女应停用二个月后再受孕。</p>
<p>三、受孕前三个月，男女双方最好忌烟酒，营养状态良好。</p>
<p>四、按人体生理钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时，此办法应以女方为主，想男女都处于最佳状态是不易的。</p>
<p>五、选择受孕季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好。</p>
<p>六、受孕前一个月内，同房次数不宜过频，最好按女方排卵期一次成功。</p>
<p>七、双方都有强烈的性需求时。</p>
<p>八、同房时间宜选择早晨起床前，而不要在晚上入睡前，因为晚上都比较疲劳，而早晨经过休息，精力充沛。且早晨女性易测排卵期，男性激素水平高。</p>
<p>九、要赶上风和日丽的好天气。</p>
<p>十、受孕期间不看恐怖影视，多在优美的自然环境中走走。</p>
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		<title>孕期适当运动有助胎儿生长发育</title>
		<link>http://sancc.com/archives/3384</link>
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		<pubDate>Tue, 22 Dec 2009 06:57:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>沙浪网 SANCC.COM</dc:creator>
				<category><![CDATA[健康与养生]]></category>
		<category><![CDATA[沙浪网博客文章]]></category>
		<category><![CDATA[宝宝]]></category>
		<category><![CDATA[保健]]></category>

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		<description><![CDATA[孕妇在怀孕期间适当做运动，有助于宝宝健康，可以促进宝宝大脑发育，促进宝宝平衡器官、感觉器官、呼吸器官的发育，促进宝宝的新陈代谢。对孕妇来说，有助顺产又有益身心，对孕妇肺活量、消化功能、神经功能、肌肉骨骼都有好处，为自然生产创造条件。 如果怀孕前不爱运动，那么要有意识寻找一些喜欢的运动项目，只做5分钟的练习也比不做要好。那么，在孕妇怀孕的不同时期做些什么运动比较好呢。妇产医院专家给与了解答。 早期多做有氧运动 游泳、瑜伽、健身操、爬楼梯等一些有节奏性的有氧运动可以平均每天定时做一两项。但是，像跳跃、扭曲或者快速旋转的运动都不能进行。 日常的家务比如擦桌子、扫地、洗衣服、买菜、做饭都可以，但如果反应严重，呕吐频繁，就要适当减少家务劳动。 值得注意的是，游泳应根据个人爱好，孕前喜欢游泳的孕妇可以适当进行，孕前不会游泳的孕妇也没有必要特意去学习游泳。游泳让全身肌肉都参加活动，促进血液流通，能让宝宝更好地发育。孕期游泳还可以改善情绪，减轻妊娠反应，对宝宝的神经系统有很好的影响。不过，姚彬主任强调，游泳要选择卫生条件好、人少、保暖性好的游泳池。 中期可增大运动量 怀孕中期，也就是4至7个月之间，胎盘已经形成，所以不太容易造成流产。这个时期，宝宝还不是很大，准妈妈也不是很笨拙，在孕中期可以适当增加运动量。 早晚散散步是一种好运动，既促进肠胃蠕动，还能增加耐力，耐力对分娩是很有帮助的。而走动的同时，宝宝也不闲着，可以刺激他的活动。尤其在阳光下散步，可以借助紫外线杀菌，还能促进肠道对钙、磷的吸收，对宝宝的骨骼发育特别有利。而加大运动量，并不是增加运动强度，是提高运动频率、延长运动时间。需要强调的是，一定要根据自己的情况来做运动，不要强运动。如果以前一直没有运动，那么可以做一些轻微的活动，比如散散步；如果以前一直坚持运动，可以游泳、做瑜伽。 孕中期的体重增加，身体失衡，做起家务来要困难很多，因此要避免过高或过低的劳动，像擦高处玻璃，弯腰擦地都有危险。 后期慢做健身操 怀孕后期，也就是8个月之后，尤其是临近预产期的准妈妈，体重增加，身体负担很重，这时候运动一定要注意安全，既要对自己分娩有利，又要对宝宝健康有帮助，还不能过于疲劳。这一时期的运动突出个“慢”字，以稍慢的散步为主，过快或者时间过长都不好。 在散步的同时，准妈妈还要加上静态的骨盆底肌肉和腹肌的锻炼，不光是为分娩做准备，还是让宝宝发育更健全，更健康，增强他的活力。所以，这个时期在早上和傍晚，做一些慢动作的健身体操是很好的运动方法。 运动时的注意事项 专家说，孕妇的运动要以不疲劳、不剧烈为基准。如果在运动过程中孕妇出现头晕、气短；宫缩频率增加；某个部位疼痛；阴道突然有血丝或大量流血，要立即停止运动，及时就医咨询情况是否正常，是否适合再继续运动。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>孕妇在怀孕期间适当做运动，有助于宝宝健康，可以促进宝宝大脑发育，促进宝宝平衡器官、感觉器官、呼吸器官的发育，促进宝宝的新陈代谢。</strong>对孕妇来说，有助顺产又有益身心，对孕妇肺活量、消化功能、神经功能、肌肉骨骼都有好处，为自然生产创造条件。</p>
<p>如果怀孕前不爱运动，那么要有意识寻找一些喜欢的运动项目，只做5分钟的练习也比不做要好。那么，在孕妇怀孕的不同时期做些什么运动比较好呢。妇产医院专家给与了解答。</p>
<p><strong>早期多做有氧运动</strong></p>
<p>游泳、瑜伽、健身操、爬楼梯等一些有节奏性的有氧运动可以平均每天定时做一两项。但是，像跳跃、扭曲或者快速旋转的运动都不能进行。</p>
<p>日常的家务比如擦桌子、扫地、洗衣服、买菜、做饭都可以，但如果反应严重，呕吐频繁，就要适当减少家务劳动。</p>
<p>值得注意的是，游泳应根据个人爱好，孕前喜欢游泳的孕妇可以适当进行，孕前不会游泳的孕妇也没有必要特意去学习游泳。游泳让全身肌肉都参加活动，促进血液流通，能让宝宝更好地发育。孕期游泳还可以改善情绪，减轻妊娠反应，对宝宝的神经系统有很好的影响。不过，姚彬主任强调，游泳要选择卫生条件好、人少、保暖性好的游泳池。</p>
<p><strong>中期可增大运动量</strong></p>
<p>怀孕中期，也就是4至7个月之间，胎盘已经形成，所以不太容易造成流产。这个时期，宝宝还不是很大，准妈妈也不是很笨拙，在孕中期可以适当增加运动量。</p>
<p>早晚散散步是一种好运动，既促进肠胃蠕动，还能增加耐力，耐力对分娩是很有帮助的。而走动的同时，宝宝也不闲着，可以刺激他的活动。尤其在阳光下散步，可以借助紫外线杀菌，还能促进肠道对钙、磷的吸收，对宝宝的骨骼发育特别有利。而加大运动量，并不是增加运动强度，是提高运动频率、延长运动时间。需要强调的是，一定要根据自己的情况来做运动，不要强运动。如果以前一直没有运动，那么可以做一些轻微的活动，比如散散步；如果以前一直坚持运动，可以游泳、做瑜伽。</p>
<p>孕中期的体重增加，身体失衡，做起家务来要困难很多，因此要避免过高或过低的劳动，像擦高处玻璃，弯腰擦地都有危险。</p>
<p><strong>后期慢做健身操</strong></p>
<p>怀孕后期，也就是8个月之后，尤其是临近预产期的准妈妈，体重增加，身体负担很重，这时候运动一定要注意安全，既要对自己分娩有利，又要对宝宝健康有帮助，还不能过于疲劳。这一时期的运动突出个“慢”字，以稍慢的散步为主，过快或者时间过长都不好。</p>
<p>在散步的同时，准妈妈还要加上静态的骨盆底肌肉和腹肌的锻炼，不光是为分娩做准备，还是让宝宝发育更健全，更健康，增强他的活力。所以，这个时期在早上和傍晚，做一些慢动作的健身体操是很好的运动方法。</p>
<p><strong>运动时的注意事项</strong></p>
<p>专家说，孕妇的运动要以不疲劳、不剧烈为基准。如果在运动过程中孕妇出现头晕、气短；宫缩频率增加；某个部位疼痛；阴道突然有血丝或大量流血，要立即停止运动，及时就医咨询情况是否正常，是否适合再继续运动。</p>
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		<title>母乳喂养成功要点</title>
		<link>http://sancc.com/archives/3154</link>
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		<pubDate>Sat, 05 Dec 2009 06:29:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>沙浪网 SANCC.COM</dc:creator>
				<category><![CDATA[健康与养生]]></category>
		<category><![CDATA[沙浪网博客文章]]></category>
		<category><![CDATA[宝宝]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://sancc.com/?p=3154</guid>
		<description><![CDATA[产后母乳的分泌受许多因素影响，为保证宝宝有充足的人乳来源，根据国内外经验，可采取以下综合措施来维护和促进母乳分泌。 母婴同室 在医院出生的宝宝尽可能和母亲在同一房间养护。宝宝出生后，可赤身偎在产妇怀里，与母亲的体肤相接触，可增加乳母信心、加深亲子感情和巩固母乳喂养。 洪都拉斯在实施母婴同室和鼓励母亲喂奶的医院管理制度后，医院在两年内新生儿的死亡数下降了50%、患病数减少了70%，而且医院节省了在奶瓶、奶头及配奶方面所花费的大量资金。可见母婴同室有很多优点。 尽早开奶、多让宝宝吸吮 在新生儿出生后的半小时内立即抱着宝宝吸吮产妇乳头，虽然这时产妇一般都没有乳汁，但这种吸吮对神经－内分泌系统构成刺激，促使催乳素分泌，诱导产妇乳房泌乳，而且可迅速促进和增加乳汁分泌量，并有助于以后巩固母乳喂养。 母乳喂养成功的关键是，在产后两周内，即使没有多少奶，也要坚持每天让宝宝吸吮8~12 次。通常在三五天内，产妇就会感觉有奶甚至奶胀，宝宝饿了想吃就喂，不必拘泥于几小时喂一次。宝宝愈是强烈吮吸乳房，乳汁分泌就愈旺盛。新生儿头几天可以每小时、不短于每3小时喂一次，夜间至少喂2~3次。如果睡着了，可叫醒后喂奶。经过短期训练，就能协调母子间吸乳、授乳行为及心理互动，顺利养成喂奶习惯。 营养素不可缺，更不可滥 为乳母所提供的平衡膳食是维护健康的重要因素之一。然而任何食品及其所含有的营养素都有独自的属性及使用极限，摄入过少会出现营养素缺乏，摄入过多会有毒副作用。 例如微量营养素中的碘、硒、铁，维生素中的维生素A及维生素D，都有各自的适用范围，过多会中毒而太少又会致营养素缺乏性疾病。为乳母安排的膳食要注意到日常膳食中各种食物的量，并在同类食品中交替换用，以取得不同来源的各类营养素。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>产后母乳的分泌受许多因素影响，为保证宝宝有充足的人乳来源，根据国内外经验，可采取以下综合措施来维护和促进母乳分泌。</p>
<p><strong>母婴同室</strong></p>
<p>在医院出生的宝宝尽可能和母亲在同一房间养护。宝宝出生后，可赤身偎在产妇怀里，与母亲的体肤相接触，可增加乳母信心、加深亲子感情和巩固母乳喂养。</p>
<p>洪都拉斯在实施母婴同室和鼓励母亲喂奶的医院管理制度后，医院在两年内新生儿的死亡数下降了50%、患病数减少了70%，而且医院节省了在奶瓶、奶头及配奶方面所花费的大量资金。可见母婴同室有很多优点。</p>
<p><strong>尽早开奶、多让宝宝吸吮</strong></p>
<p>在新生儿出生后的半小时内立即抱着宝宝吸吮产妇乳头，虽然这时产妇一般都没有乳汁，但这种吸吮对神经－内分泌系统构成刺激，促使催乳素分泌，诱导产妇乳房泌乳，而且可迅速促进和增加乳汁分泌量，并有助于以后巩固母乳喂养。</p>
<p>母乳喂养成功的关键是，在产后两周内，即使没有多少奶，也要坚持每天让宝宝吸吮8~12 次。通常在三五天内，产妇就会感觉有奶甚至奶胀，宝宝饿了想吃就喂，不必拘泥于几小时喂一次。宝宝愈是强烈吮吸乳房，乳汁分泌就愈旺盛。新生儿头几天可以每小时、不短于每3小时喂一次，夜间至少喂2~3次。如果睡着了，可叫醒后喂奶。经过短期训练，就能协调母子间吸乳、授乳行为及心理互动，顺利养成喂奶习惯。</p>
<p><strong>营养素不可缺，更不可滥</strong></p>
<p>为乳母所提供的平衡膳食是维护健康的重要因素之一。然而任何食品及其所含有的营养素都有独自的属性及使用极限，摄入过少会出现营养素缺乏，摄入过多会有毒副作用。</p>
<p>例如微量营养素中的碘、硒、铁，维生素中的维生素A及维生素D，都有各自的适用范围，过多会中毒而太少又会致营养素缺乏性疾病。为乳母安排的膳食要注意到日常膳食中各种食物的量，并在同类食品中交替换用，以取得不同来源的各类营养素。</p>
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		<title>五种不受孩子们欢迎的妈妈</title>
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		<pubDate>Sat, 28 Nov 2009 06:13:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>沙浪网 SANCC.COM</dc:creator>
				<category><![CDATA[休闲与幽默]]></category>
		<category><![CDATA[沙浪网博客文章]]></category>
		<category><![CDATA[宝宝]]></category>
		<category><![CDATA[人生感悟]]></category>

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		<description><![CDATA[“什么都不会”的妈妈 宝宝爱唱歌、跳舞、画画、剪纸、捏泥巴，可是妈妈都不会。孩子很喜欢妈妈在下班回家后，能陪他一起玩，或者回答那些“稀奇古怪”的问题，可是妈妈却用一句话来拒绝：“小孩子的话为什么这么多？”孩子的好奇心和求知欲都很强，如果妈妈一问三不知，会使孩子很失望。 “就爱看电视”的妈妈 有些妈妈下班回家第一件事，就是坐在电视机前，对于电视连续剧更是一集不落。孩子想和她一起玩，她总是推三阻四：“去，找爸爸玩吧。”其实，妈妈一直与电视机为伍，不仅会失去许多亲子沟通的机会，而且也影响孩子，让他也从小喜欢看电视，可能导致孩子不善于和人交流、沟通。 “什么都不满”的妈妈 妈妈想把孩子塑造成“全能宝宝”，钢琴、舞蹈、美术和英语。孩子学了不少，但妈妈总是认为“你还可以做得更好”，让宝宝很气馁。 “爱和人家比”的妈妈 妈妈总是看到别的孩子出色的一面，有时不明明白白地批评自己的孩子，却拐弯抹角地说：“人家如何好，你要向别人学……”听了这样的话，聪明的孩子会听不懂才怪。所以宝宝总会不服气，甚至很反感，感到自信心受到打击。 “谦虚过度了”的妈妈 在外人面前，大多数孩子会有些“人来疯”，犯些小差错在所难免。妈妈总是要当众指责孩子，因为“很丢脸”。这样的做法会伤孩子的自尊，甚至会让他反叛，故意要做得更出格。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>“什么都不会”的妈妈</strong></p>
<p>宝宝爱唱歌、跳舞、画画、剪纸、捏泥巴，可是妈妈都不会。孩子很喜欢妈妈在下班回家后，能陪他一起玩，或者回答那些“稀奇古怪”的问题，可是妈妈却用一句话来拒绝：“小孩子的话为什么这么多？”孩子的好奇心和求知欲都很强，如果妈妈一问三不知，会使孩子很失望。</p>
<p><strong>“就爱看电视”的妈妈</strong></p>
<p>有些妈妈下班回家第一件事，就是坐在电视机前，对于电视连续剧更是一集不落。孩子想和她一起玩，她总是推三阻四：“去，找爸爸玩吧。”其实，妈妈一直与电视机为伍，不仅会失去许多亲子沟通的机会，而且也影响孩子，让他也从小喜欢看电视，可能导致孩子不善于和人交流、沟通。</p>
<p><strong>“什么都不满”的妈妈</strong></p>
<p>妈妈想把孩子塑造成“全能宝宝”，钢琴、舞蹈、美术和英语。孩子学了不少，但妈妈总是认为“你还可以做得更好”，让宝宝很气馁。</p>
<p><strong>“爱和人家比”的妈妈</strong></p>
<p>妈妈总是看到别的孩子出色的一面，有时不明明白白地批评自己的孩子，却拐弯抹角地说：“人家如何好，你要向别人学……”听了这样的话，聪明的孩子会听不懂才怪。所以宝宝总会不服气，甚至很反感，感到自信心受到打击。</p>
<p><strong>“谦虚过度了”的妈妈</strong></p>
<p>在外人面前，大多数孩子会有些“人来疯”，犯些小差错在所难免。妈妈总是要当众指责孩子，因为“很丢脸”。这样的做法会伤孩子的自尊，甚至会让他反叛，故意要做得更出格。</p>
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		<title>母乳喂养儿生长发育最理想</title>
		<link>http://sancc.com/archives/3037</link>
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		<pubDate>Sat, 21 Nov 2009 03:12:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>沙浪网 SANCC.COM</dc:creator>
				<category><![CDATA[健康与养生]]></category>
		<category><![CDATA[沙浪网博客文章]]></category>
		<category><![CDATA[宝宝]]></category>
		<category><![CDATA[保健]]></category>

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		<description><![CDATA[母乳是婴儿最天然、最优质的食物，其营养价值不容忽视。 虽然年轻的新妈妈们都已了解母乳喂养的好处，并尽最大努力积极实践着，但看到小宝宝的生长速度、体重增长不如混合喂养和人工喂养的孩子时，不免动摇了继续母乳喂养的决心和信心。事实上，母乳喂养的孩子的生长发育是最理想的。 沪上知名儿科学专家吴圣楣教授解释道，母乳中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，同时也含有免疫物质。 仔细分析这些免疫因子，我们可以发现，母乳中既含有生长激素和红细胞生成素，又含有生长抑素和胰岛素样生长因子，这些生理作用对立的有机化合物在母乳中“和平共处”，不仅满足了婴儿生长发育的需要，还抑制了婴儿日益膨胀的食欲，有利于保持平稳的体格增长，达成了矛盾的统一，我们不禁感叹母亲是真正的科学家。事实也证明，母乳喂养的孩子很少是“小胖墩”。 有数据显示，纯母乳喂养的婴儿每天体重平均增长37克，混合喂养48克，人工喂养 51克，母乳喂养不是落后，而是其他两种方式喂养的孩子增长过速。 最近，路透社披露的一项研究再次提醒，出生体重超重和出生后6个月内体重增长过快的婴儿在3岁时就发生肥胖的几率大幅增加，而婴幼儿期肥胖会提升成年后肥胖的风险，医学研究明确显示，肥胖与心血管疾病、糖尿病、肿瘤的关系非常密切。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>母乳是婴儿最天然、最优质的食物，其营养价值不容忽视。</strong></p>
<p>虽然年轻的新妈妈们都已了解母乳喂养的好处，并尽最大努力积极实践着，但看到小宝宝的生长速度、体重增长不如混合喂养和人工喂养的孩子时，不免动摇了继续母乳喂养的决心和信心。事实上，母乳喂养的孩子的生长发育是最理想的。</p>
<p>沪上知名儿科学专家吴圣楣教授解释道，母乳中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，同时也含有免疫物质。</p>
<p>仔细分析这些免疫因子，我们可以发现，母乳中既含有生长激素和红细胞生成素，又含有生长抑素和胰岛素样生长因子，这些生理作用对立的有机化合物在母乳中“和平共处”，不仅满足了婴儿生长发育的需要，还抑制了婴儿日益膨胀的食欲，有利于保持平稳的体格增长，达成了矛盾的统一，我们不禁感叹母亲是真正的科学家。事实也证明，母乳喂养的孩子很少是“小胖墩”。</p>
<p>有数据显示，纯母乳喂养的婴儿每天体重平均增长37克，混合喂养48克，人工喂养 51克，母乳喂养不是落后，而是其他两种方式喂养的孩子增长过速。</p>
<p>最近，路透社披露的一项研究再次提醒，出生体重超重和出生后6个月内体重增长过快的婴儿在3岁时就发生肥胖的几率大幅增加，而婴幼儿期肥胖会提升成年后肥胖的风险，医学研究明确显示，肥胖与心血管疾病、糖尿病、肿瘤的关系非常密切。</p>
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		<title>天气陡变 孩童健康多防护</title>
		<link>http://sancc.com/archives/3016</link>
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		<pubDate>Thu, 19 Nov 2009 00:26:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>沙浪网 SANCC.COM</dc:creator>
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		<category><![CDATA[宝宝]]></category>
		<category><![CDATA[保健]]></category>

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		<description><![CDATA[近日，随着气温陡然下降，各大医院的儿科门诊，挤满了前来就诊的小患者，专家们在对小家伙们紧急救援之余，也提出了孩童健康防护的具体方案。 天气变化，医院儿科人满为患 前几日，张女士9岁的儿子开始咳嗽，一开始她没太在意，让儿子喝了些止咳糖浆，到了第二天，张女士听到儿子呼吸道里有明显的“锣音”，就赶紧领着儿子来到了医院，到儿科门诊一看，里里外外挤满了排队的小患者，等了一上午才见到医生，一番检查后，医生说需要住院，可到了儿科病房，这里早已满员，儿子只好住到了走廊的加床上。 儿童医院专家介绍说，最近，天气忽冷忽热，生病的孩子也因此陡然增多，目前医院每天的门诊量都达2000人次左右，多是流行性感冒、呼吸系统感染和腹泻患者，还有部分患儿因冷空气刺激导致鼻炎、鼻窦炎、哮喘复发。 近日，医院各科室的门诊量每天也都在增加了200~300人次，住院部70多张床位全部满员。其中感冒患儿多为中小学生，肺炎和腹泻患儿多为幼儿。记者从河南省人民医院、郑州市第一人民医院、郑州人民医院、郑州市妇幼保健院等医院了解到，近日来儿科门诊量都在激增，病房人满为患。 感冒患儿猛增，家有孩童早做防护 鉴于近期感冒患儿较多，家长应从以下几个方面对孩子加以防护： 第一，根据气温变化及时给孩子增添衣物，孩子去幼儿园或学校时，家长最好给他们穿厚一些的外套，中午气温升高时再脱去。 第二，近期感冒的孩子多属于流行性感冒，家长最好不要带他们去人流量较大的公共场合。 第三，秋冬季节气候干燥，家长应注意每天定时开窗通气，同时使用加湿器保证室内足够的湿度，减少呼吸系统感染的几率。 第四，注意孩子营养均衡，让孩子多吃新鲜的水果蔬菜，多喝水，积极进行体育锻炼，以增强抵抗力。 “最近几日我省仍会大幅度降温，一些家庭也开始使用空调取暖，但室内外温差不宜过大，以免温差过大引起感冒。”从往年门诊情况看，几乎每年都有不少因保暖过度而引起的“蒙被缺氧综合征” 病例发生，因此保暖的同时还要避免棉被遮盖婴幼儿的口鼻引起缺氧窒息。肾脏不好的孩子更要避免呼吸道感染，以免肾病复发。有哮喘和鼻炎、鼻窦炎的孩子外出时要戴好口罩，避免冷空气刺激加重病情。 避免交叉感染，小病宜去社区门诊 目前，各医院儿科的门诊量都比较大，病情较轻的患儿最好到社区门诊进行治疗，既能减少排队等候的时间，也能避免就诊时出现交叉感染的情况。当孩子有发烧症状但服药后未及时退烧时，家长需多关注孩子的精神状况，并不需要反复跑医院，如果孩子症状比较严重，出现呼吸困难、精神萎靡不振、嗜睡、消化道出血等情况时，应及时到医院就诊，以免贻误病情。候诊时家长和孩子最好都戴上口罩。 孩子感冒、发烧时，最好让其在家休息，一方面能避免传染给其他孩子，另一方面，孩子感冒时在学校与同学嬉戏玩耍，很容易出汗后再次受凉，加重病情。同时，在家休息也有利于家长随时关注孩子病情发展，及时采取措施。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>近日，随着气温陡然下降，各大医院的儿科门诊，挤满了前来就诊的小患者，专家们在对小家伙们紧急救援之余，也提出了孩童健康防护的具体方案。</p>
<p><strong>天气变化，医院儿科人满为患</strong></p>
<p>前几日，张女士9岁的儿子开始咳嗽，一开始她没太在意，让儿子喝了些止咳糖浆，到了第二天，张女士听到儿子呼吸道里有明显的“锣音”，就赶紧领着儿子来到了医院，到儿科门诊一看，里里外外挤满了排队的小患者，等了一上午才见到医生，一番检查后，医生说需要住院，可到了儿科病房，这里早已满员，儿子只好住到了走廊的加床上。</p>
<p>儿童医院专家介绍说，最近，天气忽冷忽热，生病的孩子也因此陡然增多，目前医院每天的门诊量都达2000人次左右，多是流行性感冒、呼吸系统感染和腹泻患者，还有部分患儿因冷空气刺激导致鼻炎、鼻窦炎、哮喘复发。</p>
<p>近日，医院各科室的门诊量每天也都在增加了200~300人次，住院部70多张床位全部满员。其中感冒患儿多为中小学生，肺炎和腹泻患儿多为幼儿。记者从河南省人民医院、郑州市第一人民医院、郑州人民医院、郑州市妇幼保健院等医院了解到，近日来儿科门诊量都在激增，病房人满为患。</p>
<p><strong>感冒患儿猛增，家有孩童早做防护</strong></p>
<p>鉴于近期感冒患儿较多，家长应从以下几个方面对孩子加以防护：</p>
<p>第一，根据气温变化及时给孩子增添衣物，孩子去幼儿园或学校时，家长最好给他们穿厚一些的外套，中午气温升高时再脱去。<br />
第二，近期感冒的孩子多属于流行性感冒，家长最好不要带他们去人流量较大的公共场合。<br />
第三，秋冬季节气候干燥，家长应注意每天定时开窗通气，同时使用加湿器保证室内足够的湿度，减少呼吸系统感染的几率。<br />
第四，注意孩子营养均衡，让孩子多吃新鲜的水果蔬菜，多喝水，积极进行体育锻炼，以增强抵抗力。</p>
<p>“最近几日我省仍会大幅度降温，一些家庭也开始使用空调取暖，但室内外温差不宜过大，以免温差过大引起感冒。”从往年门诊情况看，几乎每年都有不少因保暖过度而引起的“蒙被缺氧综合征” 病例发生，因此保暖的同时还要避免棉被遮盖婴幼儿的口鼻引起缺氧窒息。肾脏不好的孩子更要避免呼吸道感染，以免肾病复发。有哮喘和鼻炎、鼻窦炎的孩子外出时要戴好口罩，避免冷空气刺激加重病情。</p>
<p><strong>避免交叉感染，小病宜去社区门诊</strong></p>
<p>目前，各医院儿科的门诊量都比较大，病情较轻的患儿最好到社区门诊进行治疗，既能减少排队等候的时间，也能避免就诊时出现交叉感染的情况。当孩子有发烧症状但服药后未及时退烧时，家长需多关注孩子的精神状况，并不需要反复跑医院，如果孩子症状比较严重，出现呼吸困难、精神萎靡不振、嗜睡、消化道出血等情况时，应及时到医院就诊，以免贻误病情。候诊时家长和孩子最好都戴上口罩。</p>
<p>孩子感冒、发烧时，最好让其在家休息，一方面能避免传染给其他孩子，另一方面，孩子感冒时在学校与同学嬉戏玩耍，很容易出汗后再次受凉，加重病情。同时，在家休息也有利于家长随时关注孩子病情发展，及时采取措施。</p>
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		<title>谨防宝宝感冒转为肺炎</title>
		<link>http://sancc.com/archives/2999</link>
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		<pubDate>Wed, 18 Nov 2009 01:19:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>沙浪网 SANCC.COM</dc:creator>
				<category><![CDATA[健康与养生]]></category>
		<category><![CDATA[沙浪网博客文章]]></category>
		<category><![CDATA[宝宝]]></category>
		<category><![CDATA[感冒]]></category>

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		<description><![CDATA[家长应鼓励患咳嗽或感冒的病儿继续进食并多喝水。以保证孩子肌体养分和水分平衡。 给宝宝喝水，颇有讲究，家长应该注意以下几点： 新生儿不能喂过甜的水 年轻父母在为自己刚出世的宝宝喂糖开水时，往往以自己的感觉为准，自己尝过觉得甜才算。 其实，新生儿的味觉要比成人灵敏得多，成人觉得甜时，他们就觉得甜得过度了。多给新生儿吃糖是没有好处的。用高浓度的糖水喂新生儿，最初可加快肠蠕动的速度，但不久就转为抑制作用，使孩子腹部胀满。喂新生儿的糖水浓度以成人品尝时在似甜非甜之间即可。 最好的饮料是白开水 不少家长用各种新奇昂贵的甜果汁、汽水或其它饮料代替白开水给宝宝解渴，这不妥当。饮料里面含有大量的糖分和较多的电解质，喝下去后不象白开水那样很快就离开胃部，而会长时间滞留，对胃部产生不良刺激。宝宝口渴了，只要给他们喝些白开水就行，偶尔尝尝饮料之类，也最好用白开水冲淡再喝。 饭前不要给宝宝喂水 饭前喝水可使胃液稀释，不利于食物消化，喝得胃部鼓鼓的，也影响食欲。恰当的方法是，在饭前半小时让孩子喝少量水，以增加其口腔内唾液的分泌，有助于消化。 睡前不要给宝宝喂水 年龄较小的宝宝在夜间深睡后，还不能自己完全控制排尿，若在睡前喝水多了，很容易遗尿。即使不遗尿，一夜起床几次小便，也影响睡眠。 不要给宝宝喝冰水 宝宝天性好动，活动以后又往往浑身是汗，十分口渴。此时，有的家长常给孩子喝一杯冰水，认为这样既解渴又降温。其实，大量喝冰水容易引起胃粘膜血管收缩，不但影响消化，甚至有可能引起肠痉挛。 除此之外，家长还要教育孩子喝水不要暴饮，否则可造成急性胄扩张，有碍健康。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>家长应鼓励患咳嗽或感冒的病儿继续进食并多喝水。以保证孩子肌体养分和水分平衡。</strong></p>
<p>给宝宝喝水，颇有讲究，家长应该注意以下几点：</p>
<p><strong>新生儿不能喂过甜的水</strong></p>
<p>年轻父母在为自己刚出世的宝宝喂糖开水时，往往以自己的感觉为准，自己尝过觉得甜才算。<br />
其实，新生儿的味觉要比成人灵敏得多，成人觉得甜时，他们就觉得甜得过度了。多给新生儿吃糖是没有好处的。用高浓度的糖水喂新生儿，最初可加快肠蠕动的速度，但不久就转为抑制作用，使孩子腹部胀满。喂新生儿的糖水浓度以成人品尝时在似甜非甜之间即可。</p>
<p><strong>最好的饮料是白开水</strong></p>
<p>不少家长用各种新奇昂贵的甜果汁、汽水或其它饮料代替白开水给宝宝解渴，这不妥当。饮料里面含有大量的糖分和较多的电解质，喝下去后不象白开水那样很快就离开胃部，而会长时间滞留，对胃部产生不良刺激。宝宝口渴了，只要给他们喝些白开水就行，偶尔尝尝饮料之类，也最好用白开水冲淡再喝。</p>
<p><strong>饭前不要给宝宝喂水</strong></p>
<p>饭前喝水可使胃液稀释，不利于食物消化，喝得胃部鼓鼓的，也影响食欲。恰当的方法是，在饭前半小时让孩子喝少量水，以增加其口腔内唾液的分泌，有助于消化。</p>
<p><strong>睡前不要给宝宝喂水</strong></p>
<p>年龄较小的宝宝在夜间深睡后，还不能自己完全控制排尿，若在睡前喝水多了，很容易遗尿。即使不遗尿，一夜起床几次小便，也影响睡眠。</p>
<p><strong>不要给宝宝喝冰水</strong></p>
<p>宝宝天性好动，活动以后又往往浑身是汗，十分口渴。此时，有的家长常给孩子喝一杯冰水，认为这样既解渴又降温。其实，大量喝冰水容易引起胃粘膜血管收缩，不但影响消化，甚至有可能引起肠痉挛。</p>
<p>除此之外，家长还要教育孩子喝水不要暴饮，否则可造成急性胄扩张，有碍健康。</p>
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		<title>正确引导孩子看电视</title>
		<link>http://sancc.com/archives/2981</link>
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		<pubDate>Tue, 17 Nov 2009 02:33:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>沙浪网 SANCC.COM</dc:creator>
				<category><![CDATA[沙浪网博客文章]]></category>
		<category><![CDATA[科技与互联网]]></category>
		<category><![CDATA[宝宝]]></category>
		<category><![CDATA[成长]]></category>

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		<description><![CDATA[在当今信息化时代，电视已经成为我们生活中的一个组成部分。只要一打开电视机，上下五千年，纵横数万里，天文地理，人文历史，便可一目了然。电视成为当前社会生活中一个重要的娱乐工具。同样电视中精彩纷呈的少儿节目、各种各样的电视广告等也吸引着孩子们的眼球。 婴幼儿阶段的孩子就好像一张白纸，他们的大脑和身体各部分机能正处于快速的生长期，对外界的环境处在探索阶段。因此，这时所能接受的任何刺激，都是他们体验外在环境的重要开始，在此期间我们要为幼儿提供各种各样丰富的刺激来促进他们的大脑皮层活动，使其大脑得到更好的发育。电视的信息量大，让幼儿适当地看电视，积累电视经验有助于幼儿认知能力的发展，对幼儿的智力发育有很大的促进作用。 但在现实生活中往往会发生这样的情况： 有的家长把电视机当作孩子的“保姆”和“伙伴”：父母或者孩子的日常照料者为了让孩子不缠着自己，就放任孩子长时间地、独自地看电视；为了让孩子把饭吃下去，让孩子边看电视边吃饭；对孩子所看的电视内容不作筛选，任由孩子随意观看；或者是为了自己要看电视节目，让孩子不加选择地跟自己看一样的电视…… 不加选择和长时间看电视，对孩子的身心健康是有害的： 首先从健康方面来说，电视机放射的电磁波，电视画面的快速转换等都会不利于幼儿的视力发育和内分泌系统的发育。 其次电视节目是通过直观形象传播信息，“看电视”是一种被动性经历，所以不利于锻炼和提高孩子的思维能力。 再次从心理层面上来看，幼儿不经过滤而照单全收电视上所播映的内容，进而影响其行为、语言、思考及态度表现。 最后孩子看电视往往精神非常集中，很少讲话，影响到孩子的口头表达能力和社会交往能力。 那如何正确引导孩子“看电视”呢？ 首先是看电视要注意的事项： · 幼儿每天看电视的时间应不超过半小时为宜。 · 电视机应与幼儿保持一定的距离，声音也以适中略低为好。 · 由于孩子的视力发育有限，2岁之前的孩子不适宜看电视。 · 幼儿看电视时，最好边上能开一盏小灯。 · 晚饭后尽量不要让孩子看电视。 · 培养孩子看电视时要有正确的姿势和良好的习惯。 其次是家长要在“孩子看电视”过程中发挥积极的作用： · 幼儿首先是作为家庭的一员而存在的，而家庭作风会在无形中影响着幼儿的行为和习惯。 · 要精心为孩子选择节目内容，尽量避免不良镜头。 · 陪伴与指导幼儿看电视是很重要的。 · 家长必须有正确的休闲观。 · 帮助孩子制作看电视的时间表。 · 培养孩子广泛的兴趣。 父母多付出实际的关爱行动，选择好的、适合的电视节目陪孩子一起观看，并与孩子一起分享、交流，使电视不仅成为孩子的陪伴者、益友，帮助孩子在认知方面的成长，更能成为亲子沟通最佳途径。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>在当今信息化时代，电视已经成为我们生活中的一个组成部分。只要一打开电视机，上下五千年，纵横数万里，天文地理，人文历史，便可一目了然。电视成为当前社会生活中一个重要的娱乐工具。同样电视中精彩纷呈的少儿节目、各种各样的电视广告等也吸引着孩子们的眼球。</p>
<p>婴幼儿阶段的孩子就好像一张白纸，他们的大脑和身体各部分机能正处于快速的生长期，对外界的环境处在探索阶段。因此，这时所能接受的任何刺激，都是他们体验外在环境的重要开始，在此期间我们要为幼儿提供各种各样丰富的刺激来促进他们的大脑皮层活动，使其大脑得到更好的发育。电视的信息量大，让幼儿适当地看电视，积累电视经验有助于幼儿认知能力的发展，对幼儿的智力发育有很大的促进作用。</p>
<p><strong>但在现实生活中往往会发生这样的情况：</strong></p>
<p>有的家长把电视机当作孩子的“保姆”和“伙伴”：父母或者孩子的日常照料者为了让孩子不缠着自己，就放任孩子长时间地、独自地看电视；为了让孩子把饭吃下去，让孩子边看电视边吃饭；对孩子所看的电视内容不作筛选，任由孩子随意观看；或者是为了自己要看电视节目，让孩子不加选择地跟自己看一样的电视……<br />
<strong><br />
不加选择和长时间看电视，对孩子的身心健康是有害的：</strong></p>
<p>首先从健康方面来说，电视机放射的电磁波，电视画面的快速转换等都会不利于幼儿的视力发育和内分泌系统的发育。</p>
<p>其次电视节目是通过直观形象传播信息，“看电视”是一种被动性经历，所以不利于锻炼和提高孩子的思维能力。</p>
<p>再次从心理层面上来看，幼儿不经过滤而照单全收电视上所播映的内容，进而影响其行为、语言、思考及态度表现。</p>
<p>最后孩子看电视往往精神非常集中，很少讲话，影响到孩子的口头表达能力和社会交往能力。</p>
<p><strong>那如何正确引导孩子“看电视”呢？</strong></p>
<p><strong>首先是看电视要注意的事项：</strong></p>
<p>· 幼儿每天看电视的时间应不超过半小时为宜。<br />
· 电视机应与幼儿保持一定的距离，声音也以适中略低为好。<br />
· 由于孩子的视力发育有限，2岁之前的孩子不适宜看电视。<br />
· 幼儿看电视时，最好边上能开一盏小灯。<br />
· 晚饭后尽量不要让孩子看电视。<br />
· 培养孩子看电视时要有正确的姿势和良好的习惯。</p>
<p><strong>其次是家长要在“孩子看电视”过程中发挥积极的作用</strong>：</p>
<p>· 幼儿首先是作为家庭的一员而存在的，而家庭作风会在无形中影响着幼儿的行为和习惯。<br />
· 要精心为孩子选择节目内容，尽量避免不良镜头。<br />
· 陪伴与指导幼儿看电视是很重要的。<br />
· 家长必须有正确的休闲观。<br />
· 帮助孩子制作看电视的时间表。<br />
· 培养孩子广泛的兴趣。</p>
<p><strong>父母多付出实际的关爱行动，选择好的、适合的电视节目陪孩子一起观看，并与孩子一起分享、交流，使电视不仅成为孩子的陪伴者、益友，帮助孩子在认知方面的成长，更能成为亲子沟通最佳途径。</strong></p>
]]></content:encoded>
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